Všichni intuitivně víme, že pobyt v přírodě prospívá fyzickému i duševnímu zdraví. Přesto se podle toho většinou nechováme. Celý den se hrbíme v kanceláři u počítače a o polední pauze…
Číst dál
Hledají se muži na nebezpečnou cestu. Nízké platy, třeskutý mráz, dlouhé měsíce naprosté tmy, neustálé ohrožení, bezpečný návrat nejistý. Čest a uznání v případě úspěchu. Ernest Shackleton 4 Burlington St.…
Číst dál
V sobotu jsem polehával s „rýmičkou“ a koukal na YouTube, jak borci potí krev na nejrůznějších ultramaratonech a dobrodružných závodech. A přitom jsem narazil na opravdovou lahůdku. Ultramaraton, který samotní…
Číst dál
Na jaře jsme si pořídili štěně bruselského grifonka. V průkazu původu má jméno Filip, ale říkám mu Phil podle drsného detektiva Phila Marlowa. Myslel jsem, že to bude nezdolný, odvážný…
Číst dálTradiční dovednosti k přežití v extrémních situacích všichni alespoň teoreticky dobře známe. Postupy jak rozdělat oheň bez pomoci zápalek, postavit improvizovaný přístřešek, stopovat zvěř nebo dokonce vyrábět si vlastní lovecké…
Číst dálPsal jsem na Venkohledu o prvním i pátém boxerském tréninku. Než jsem se ale dopracoval k desátému, musel jsem si dát na dva týdny nucenou přestávku. Zranění Zvedák na spodek.…
Číst dálNedávno jsem tu psal o prvním boxerském tréninku. Kam jsem se posunul během dalších cca dvou týdnů? Fyzička Tělo si zvyklo na specifickou zátěž. Byť se obsah jednotlivých tréninků lehce…
Číst dálV posledních měsících mě postihla tréninková krize. Více či méně pravidelně jsem chodil běhat, občas zašel do fitka nebo do bazénu. Ale chyběl mi progres a především motivace. Potřeboval jsem změnu.…
Číst dál